Доска объявленийОНЛАЙН МАГАЗИН Политика Политика Экономика Общество- Культура Экономика Происшествия Спорт Онлайн Журналпопулярный онлайн журнал Наука и Здоровье Технологии Рецепты Развлеченияонлайн игры Гороскопежедневный гороскоп СонникСонник ИменаИмена и их значения

Рецепты / Топ-5 аппетитных ужинов для вегетарианцев (29-05-2015, 10:20)

ВегетарианствоEconet

Ужин вегетарианца должен состоять из белковой пищи и не должен быть очень калорийным.

Для этого отлично подойдут блюда из кукурузы, баклажанов, гороха и риса.

Предствляем вашему вниманию 5 вкусных и полезных ужинов для вегетарианцев.

1 . Баклажанная лазанья

Это традиционное итальянское блюдо в представлении не нуждается. Но кто сказал, что лазанью готовят только из мяса? В роли начинки прекрасно подойдут баклажаны. Такая лазанья не только питательна, но и богата полезными веществами.

Читайте:Топ-10 продуктов для повышения гемоглобина

Ингредиенты:

Баклажаны 5–6 шт.

Помидоры 4–5 шт.

Чеснок 2–3 зубчика

Сливочный сыр 60 г

Сыр "Пармезан" 60 г

Сухой Базиликпо вкусу

Ореганопо вкусу

Майоранпо вкусу

Растительное маслопо употреблению

Сольпо вкусу

Черный перецпо вкусу

Способ приготовления:

Порезать баклажаны вдоль, посолить и обжарить на растительном масле с обеих сторон. Помидоры на 30 секунд опустить в кипяток, затем в холодную воду и снять кожицу. Положить в блендер и взбить очищенные помидоры, зубчики чеснока, сухие травы, соль, перец. Натереть пармезан.

В небольшую форму выложить первый слой баклажанов. Смазать сливочным сыром и выложить оставшийся слой баклажанов. Полить все томатным соусом и посыпать пармезаном. Выпекать в духовке 20–30 минут. Блюдо готово.

2. Тыквенный суп с кукурузой

Этот интересный и необычный рецепт огненно-оранжевого аппетитного супа с тыквой и кукурузой отлично разнообразит ваш рацион. Готовится он очень просто и быстро.

Ингредиенты:

Овощно бульон 1 л

Молочная кукуруза3 больших початка

Сладкий перец 2 шт.

Тыквенная мякоть 230 г

Помидор 1 шт.

Чеснок 2 зубчика

Лук-порей 1 луковица

Растительное масло 2 ст. л.

Лавровый лист 2 листа

Острый перец 1 шт.

соль по вкусу

Читайте:Полезный вегетарианский майонез из льняной муки

Способ приготовления:

Перцы запечь на гриле или в духовке до образования черных подпалин, положить в миску и накрыть крышкой. Через 15 минут снять с них кожицу и удалить сердцевину. Мякоть перцев нарезать полосками.

Опустить помидор в кипяток на 30 секунд, удалить кожицу с него. Порезать очищенный помидор на дольки.

Разрезать лук вдоль, измельчить ножом. Порубить очень мелко чеснок. Мякоть тыквы порезать крупными кубиками.

В большую кастрюлю налить растительное масло, нагреть и обжарить в ней лук в течение 6–7 минут. Добавить помидор, нарезанный чеснок и готовить еще 3 минуты. Положить в кастрюлю тыкву, хорошо перемешать и залить половиной всего бульона. Добавить лавровый лист, посолить по вкусу. Дать закипеть, уменьшить огонь и готовить до мягкости тыквы в течение 20–25 минут.

Сварить в оставшемся бульоне зерна кукурузы (заранее отделенные от початков) 5 минут. В бульон из 4 шага добавить сладкий перец и взбить все ручным блендером в кастрюле, затем добавить бульон с кукурузой.

Разогреть сковороду c каплей растительного масла, положить в нее кукурузу и перец чили, предварительно нарезанный маленькими кружочками, обжарить 2–3 минуты и добавить в еще раз прогретый в течение 2 минут суп. Суп с тыквой и кукурузой готов, можно подавать к столу.

3. Салат из апельсина и авокадо

Рецепты с авокадо еще не успели стать для нас обыденными, однако настоящие гурманы знают ценность этого фрукта. Регулярное употребление авокадо улучшает не только здоровье, но и внешность. Приготовив такой салат, можно добиться двойного эффекта: ведь в его состав входят два полезнейших фрукта — апельсин и авокадо.

Ингредиенты:

Страница 1/2Читать продолжение

Апельсин 1 шт.

Авокадо 1 шт.

Фенхель 0,5 шт.

Салат зеленыйпо вкусу

Сок лимонныйпо вкусу

Соль морскаящепотка

Перец черный, свежемолотыйпо вкусу

Орехи кедровые или миндаль 40 г

Способ приготовления:

Нарезать фенхель тонкой соломкой, выложить на тарелку, полить лимонным соком и немного посолить. Авокадо разрезать пополам, срезать шкурку и нарезать небольшими дольками. Полить лимонным соком и посолить по вкусу. Апельсин разрезать пополам и нарезать дольками.

На тарелку выложить салатные листья (айсберг, лоло россо или дубовый салат), на них фенхель, затем авокадо и апельсин. Аккуратно перемешать, посыпать черным перцем и кедровыми орешками (миндалем). Для яркости украсить полосками из свежей моркови или красного перца.

4. Рис с овощами

Рис с овощами — идеальная вечерняя трапеза. Это прекрасная альтернатива однообразному меню, которая не отнимает много времени.

Ингредиенты:

Рис 300 г

Брокколи 0,5 кг

Стручковая фасоль 100 г

Брюссельская капуста 35 г

Подсолнечное маслопо надобности

Специи (куркума, соль, перец) по вкусу

Способ приготовления:

Отварить рис и овощи в пароварке в течение примерно 25 минут. Овощи положить на противень. Поставить на 15 минут в разогретую духовку.

В сковороде разогреть растительное масло, выложить рис и чуть-чуть его обжарить. Добавить соль, перец и куркуму. Рис и овощи выложить на общую тарелку.

Читайте:12 лучших овощных блюд

5. Сицилийская капоната

Еще один шедевр итальянский кухни, а главное — полностью вегетарианский. Столетия нищеты заставляли сицилийцев экспериментировать, придумывая разные вариации с овощами, и капоната — один из таких экспериментов.

Ингредиенты:

Баклажаны 2 шт.

Болгарский перец 2 шт.

Лук репчатый 1 шт.

Помидоры 3–4 шт.

Маслины без косточек 0,5 банки

Каперсы 2 ст. л.

Изюм 3 ст. л.

Кедровые орешки 1 горсть

Винный уксус 2 ст. л.

Сольпо вкусу

Сахарпо вкусу

Перецпо вкусу

Зеленьпо вкусу

Способ приготовления:

Баклажаны нарезать небольшими кубиками и обжарить на растительном масле. В большом сотейнике обжарить мелко нарезанный репчатый лук и болгарский перец. Добавить мякоть помидоров, предварительно очистив их от кожицы. Перемешать.

Добавить нарезанные маслины и каперсы. Потушить 10 минут. Добавить изюм (заранее промытый и ошпаренный кипятком) и обжаренные кедровые орешки. Добавить баклажаны.

Перемешать.

Посолить, поперчить, добавить травы итальянской кухни, сухой базилик, 1 столовую ложку сахара и винный уксус. Тушить на слабом огне 15–20 минут. Блюдо готово! При подаче можно посыпать зеленью.

Как сообщал "Обозреватель", для защиты здоровья нужно быть полувегетарианцем.

Страница 2/2Читать началоif(window.location.href.indexOf('full=1')>0){document.getElementById('part1').style.display = 'none';}else{document.getElementById('part2').style.display = 'none';}
Источник: arena.in.ua
По материалам: Обозреватель

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме: Рецепты

Кулинарный шедевр: кекс из мороженогоДевушка провела эксперимент с продуктами и осталась довольна

Лучшие рецепты со спаржи от шеф-поваровСезон спаржи стартует в конце апреля и продолжается до июня

Что вы не знали о McDonald’s: 22 малоизвестных фактаMcDonald’s отметит свой 75-летний юбилей

Топ-5 аппетитных ужинов для вегетарианцевУжин вегетарианца должен состоять из белковой пищи и не должен быть очень калорийным

Что приготовить из клубники: 8 лучших рецептовСамое время порадовать своих близких десертами из клубники

Гениальная идея вкусного и сытного бутерброда для гурмановПриготовить этот бутерброд можно с любой начинкой

Кухня Крита: рецепты долголетияГастрономия острова Крит славиться здоровой кухней, которая легко утолит голод в жару и не нарушит диету

10 способов, которые продлят срок хранения продуктовкак же нужно хранить картофель, яйца, томаты и другие продукты так, чтобы они оставались свежими намного дольше

Рецепт необычайно вкусного кабачкового тортаЗакусочный торт из кабачков - это вариант недорогой, но вкусной закуски

Новый тренд в кулинарии: вкусная и полезная португальская кухняПортугальская кухня постепенно становится новым большим трендом

Быстрые торты без выпечки: 5 аппетитных рецептов У каждой хозяйки есть свой любимый рецепт, но иногда так хочется попробовать что-то новенькое

Простые рецепты самых вкусных холодных суповЖаркий день – самое время для холодного супа, который прекрасно утоляет жажду

15 полезных рецептов блюд из подорожникаПодорожник применяется не только в лечебных, но и в пищевых целях

Простой рецепт творожного торта с мюслиНесмотря на то, что наступило время подготовиться к летнему сезону и сбросить пару-тройку лишних килограмм, без десерта все-равно не обойтись

Что ни в коем случае нельзя разогревать в микроволновкеМикроволновки ежедневно делают проще кухонную жизнь

Рецепт вкуснейшего пирога из плавленных сырков на кефиреРецепт его приготовления очень простой и не отнимет много времени

Простой рецепт приготовления овощных чипсов в домашних условияхОвощные чипсы - не такие вредные, и сделать их очень легко

Как утолить жажду в жаруКак при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную, полезную и охлаждающую воду

Что будет если смешать муку с мороженнымДевушка провела эксперимент с продуктами и осталась довольна

Простой и полезный рецепт тыквенного сокаТыква - нормализует свертываемость крови

Назван лучший ресторан в Европе Расположенный в Стране Басков ресторан был назван лучшим в Европе по итогам ежегодного рейтинга Opinionated About Dining

Весенний завтрак: несладкие сырники с зеленью и соусом из черемшиСырники - самое простое и многими любимое блюдо для завтрака

7 оригинальных способов приготовления яицБлюда из яиц часто готовят на завтрак, причина тому - питательность яиц

9 рецептов вкусной и полезной пасты из огурцов и цуккиниАппетитная паста из огурцов и цуккини, которая многим придется по вкусу

Салат с креветками и грибами "Каннский фестиваль"Специально для тех, кому не удастся побывать на "Каннском кинофестивале", предлагаем почувствовать себя гостем знаменитого события не выходя из дома

Как приготовить потрясающе вкусную птицу: лайфхаки от Эктора Хименеса-Браво7 советов, как приготовить ароматное мясо птицы

Как приготовить потрясающе вкусную птицу: лайфхаки от Эктора Хименес-Браво7 советов, как приготовить ароматное мясо птицы

11 безумных рецептов, выдуманных итальянскими футуристамиИтальянские футуристы и особенно их лидер Филиппо Томмазо Маринетти хотели, чтобы быт современников не отставал от развития технологий

Ожидание и реальность: 10 смешных кулинарных проваловМы часто видим в кулинарных книгах или на сайтах фотографии красивых блюд и пытаемся приготовить что-то подобное

Вкусные и полезные напитки: 30 простых рецептовЧтобы обогатить организм полезными микроэлементами, совсем необязательно давиться таблетками

• Личный кабинет
Имя: (регистрация?) Пароль (забыл?):
• Опрос
Довольны ли, жизнью на Украине ?
Да !
Нет !
Могли бы жить и лучше
Могли бы жить и хуже


Показать все опросы

• Календарь
«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
• Популярное

Итоги 20.08: Заверения Пентагона и авария эсминца

Итоги 20.08: Заверения Пентагона и авария эсминца Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Итоги 21.08: Великое затмение и встреча в Минске

Итоги 21.08: Великое затмение и встреча в Минске Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

НАПК скрывает результаты проверки декларации Авакова – нардеп

НАПК скрывает результаты проверки декларации Авакова – нардеп Каплин инициирует новую проверку "по всем инстанциям".Подробнее

Порошенко объяснил участие солдат НАТО в параде

Порошенко объяснил участие солдат НАТО в параде Президент отметил символичность иностранных солдат на Майдане.Подробнее

Итоги 30.08: Скандал с Курбатовой и призыв к США

Итоги 30.08: Скандал с Курбатовой и призыв к США Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Торговля Украины с Германией превысила €3 млрд

Торговля Украины с Германией превысила €3 млрд В 2017 году товарооборот между странами вырос на 21,5%.Подробнее

Названа максимальная продолжительность жизни человека

Названа максимальная продолжительность жизни человека Ученые установили предел продолжительности жизни для мужчин и женщин.Подробнее

С Землей разминулся огромный астероид

С Землей разминулся огромный астероид Столь крупное небесное тело к планете еще не приближалось.Подробнее

Сын Хрущева пояснил передачу Крыма Украине

Сын Хрущева пояснил передачу Крыма Украине Решение Никиты Хрущева о передаче Крымского полуострова Украине в 1954 году не было связано с политикой.Подробнее

Генетики: Человек продолжает эволюционировать

Генетики: Человек продолжает эволюционировать Найдены новые свидетельства того, что "дарвиновский" отбор продолжает работать среди людей.Подробнее

Итоги 29.08: Маски-шоу в Николаеве, "зрада" Юнкера

Итоги 29.08: Маски-шоу в Николаеве, Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Вояджер 40 лет в космосе. Главные достижения

Вояджер 40 лет в космосе. Главные достижения Аппарат Вояджер-1 стал первым и единственным рукотворным объектом, покинувшим Солнечную систему.Подробнее

Вояджер 40 лет в космосе. Величайшие достижения

Вояджер 40 лет в космосе. Величайшие достижения Аппарат Вояджер-1 стал первым и единственным рукотворным объектом, покинувшим Солнечную систему.Подробнее

Итоги 08.09: Взрыв в Киеве и сигаретное лидерство

Итоги 08.09: Взрыв в Киеве и сигаретное лидерство Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Под Харцызском две женщины подорвались на мине

Под Харцызском две женщины подорвались на мине Состояние обеих женщин на данный момент удовлетворительное.Подробнее

Робби Уильямс отменил концрты в РФ

Робби Уильямс отменил концрты в РФ Причиной отмены концертов названа болезнь певца.Подробнее

Робби Уильямс отменил концерты в РФ

Робби Уильямс отменил концерты в РФ Причиной отмены концертов названа болезнь певца.Подробнее

Так будет с каждым. Киев выдворяет журналистку РФ

Так будет с каждым. Киев выдворяет журналистку РФ В СБУ заявили, что Курбатова "позволила себе позорить Украину".Подробнее

YouTube назвал популярнейшие клипы этого лета

YouTube назвал популярнейшие клипы этого лета Лидером был признан ролик на песню Despacito Луиса Фонси.Подробнее

Киеву - оружие, РФ - изоляция. Волкер об Украине

Киеву - оружие, РФ - изоляция. Волкер об Украине Дипломатические переговоры США и России проходят на фоне вероятного предоставления Киеву американского оружия.Подробнее

NASA показало сближения астероида с Землей

NASA показало сближения астероида с Землей Астероид Флоренс приблизится к Земле 1 сентября.Подробнее

Итоги 26.08: Адрес Януковича и картошка Лукашенко

Итоги 26.08: Адрес Януковича и картошка Лукашенко Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Кольцо Урана оказалось треугольником

Кольцо Урана оказалось треугольником Форма изменилась под влиянием спутника Крессида.Подробнее

Итоги 31.08: Покушения на Порошенко, цена автогаза

Итоги 31.08: Покушения на Порошенко, цена автогаза Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Итоги 28.08: Причины Иловайска и пропажа украинца

Итоги 28.08: Причины Иловайска и пропажа украинца Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Вступило в силу Соглашение об ассоциации с ЕС

Вступило в силу Соглашение об ассоциации с ЕС Соглашение об ассоциации между Украиной и ЕС вступило в силу в полном объеме.Подробнее

Итоги 29.08: Причины Иловайска и пропажа украинца

Итоги 29.08: Причины Иловайска и пропажа украинца Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.Подробнее

Сбитого Шуфричем парня лечат израильские медики

Сбитого Шуфричем парня лечат израильские медики Специалисты из Израиля прибыли в киевскую больницу, где в тяжелом состоянии находится пешеход, попавший под "Бентли" Шуфрича.Подробнее

Донецк и Симферополь стали городами-побратимами

Донецк и Симферополь стали городами-побратимами Города заявили о намерении сотрудничать в туристической отрасли.Подробнее

Появилось видео ДТП с сыном Шуфрича

Появилось видео ДТП с сыном Шуфрича Также опубликованы фото и имя пешехода, которого сбил сын Нестора Шуфрича на Bentley.Подробнее

• Архив
Сентябрь 2017 (593)
Август 2017 (811)
Июль 2017 (852)
Июнь 2017 (911)
Май 2017 (1419)
Апрель 2017 (1244)






ТЕХНОЛОГИИ Живая лента всего мира

Американка выбросила раритетный компьютер Apple стоимостью $200 тысКомпьютер оказался в мусорном контейнере вместе с другой электроникой, которую американка выбросила, наводя порядок в гараже после смерти мужа

Ученые создали первую в мире 3D-модель сердца человекаМодель точно воссоздает работу сердца здорового человека, и также может использоваться для изучения врожденных дефектов и сердечных заболеваний

Три великих украинца, которые открыли дорогу в космосПредлагаем вам узнать о трех знаменитых на весь мир украинцах, без которых освоение космоса было бы невозможным

В США робота научили прыгать через препятствия по-кошачьи: видеофактУсовершенствованная версия робота способна распознавать и преодолевать препятствия высотой до 40 сантиметров

Смартфон в штанах: Google создает "умные" джинсыКомпания Google совместно с мировым производителем одежды Levi's работают над проектом по созданию "умных" джинсов

Хакеры не спасли США от ядерного оружия Северной Кореи - ReutersВ США отказались комментировать эту операцию

Жизнь после Чернобыля: девушка вернулась в Припять спустя 30 летДевушка Алина Руда уехала с родителями с Припяти, когда ей был всего год. Катастрофа на Чернобыльской атомной станции стала знаковой в ее жизни

Группа Queen выпустила мобильную игру для смартфоновУчастникам игры предложили самостоятельно выбирать себе состязания из предложенных в меню, отвечать на вопросы викторины, разблокировать достижения и так далее

В сеть попал уникальный звук работы Большого адронного коллайдераТеперь "речь" Большого адронного коллайдера может послушать любой.

Волонтеры представили для украинской армии сотню военных разработокВолонтеры представили разработки новейших пуль, амуниции и беспилотников

3 великих украинца, которые открыли дорогу в космосПредлагаем вам узнать о трех знаменитых на весь мир украинцах, без которых освоение космоса было бы невозможным

10 очень дешевых райских мест, в которых можно жить, работая из домаДесять райских мест на земле, которые идеально подходят для того, чтобы начать новую жизнь

НАУКА и ЗДОРОВЬЕ Живая лента всего мира

NASA показало на видео рождение урагана МарияРолик составлен из изображений, снятых со спутника.

В Китае передвинули храм весом две тысячи тоннПеремещение здания сняли на видео и обнародовали в Сети.

Киевлянин создал бот, помогающий сэкономить на поездках в UberБот отслеживает цены в сервисе такси.

Ученые назвали животных, которые скоро вымрутНа Земле проходит шестое массовое вымирание живых существ.

Американец научился добывать криптовалюту с помощью ветраHarvest использует энергию ветра для майнинга.

Ученые назвали оптимальную продолжительность сексаПоловой акт должен длиться по меньшей мере 19 минут, заявили специалисты.

Осеннее равноденствие 2017: дата22 сентября 2017 года в 23 часов 02 минуты по Киеву день сравняется с ночью по времени и наступит астрономическая очень.

Назван главный сценарий конца человеческой цивилизацииПо мнению ученого, человека вытеснит искусственный суперинтеллект.

Геологи нашли самую горячую точку на ЗемлеКристаллы кубического циркония образуются только при температуре от 2370 °С.

РЕЦЕПТЫ Живая лента всего мира

Кулинарный шедевр: кекс из мороженогоДевушка провела эксперимент с продуктами и осталась довольна

Лучшие рецепты со спаржи от шеф-поваровСезон спаржи стартует в конце апреля и продолжается до июня

Что вы не знали о McDonald’s: 22 малоизвестных фактаMcDonald’s отметит свой 75-летний юбилей

Топ-5 аппетитных ужинов для вегетарианцевУжин вегетарианца должен состоять из белковой пищи и не должен быть очень калорийным

Что приготовить из клубники: 8 лучших рецептовСамое время порадовать своих близких десертами из клубники

СПОРТ Новости Спорта

Бельгию могут лишить права принять Евро-2020 по футболуСтадион в Брюсселе еще даже не начали строить.

Деревянченко может помешать Головкину провести бой с СондерсомВ ближайшие дни Головкина могут обязать провести бой с украинцем.

Коноплянка впервые в сезоне не попал в стартовый состав ШалькеЕвгений Коноплянка начнет поединок с Баварией на скамейке запасных.

Стала известна заявка сборной Украины на ЧЕ по волейболуРыхлюк не попала в состав сборной Украины на чемпионат Европы.

Деревянченко может помешать Головкину провести бой с СондерВ ближайшие дни Головкина могут обязать провести бой с украинцем.

Драгич после триумфа на Евробаскете завершил карьеру в сборнойЛидер сборной Словении намерен сосредоточится на клубных достижениях.

Белоруска Дарья Блашко будет выступать за сборную Украины по биатлонуВ официальных стартах Блашко пока что не сможет выступать.

Деревянченко может помешать Головкину провести объединительный бой с СондерсомВ ближайшие дни Головкина могут обязать провести бой с украинцем.

Сотрудники УГО напали на журналистов на свадьбе сына ЛуценкоНа свадьбе также присутствовал и президент Порошенко.

Марченко с победы стартовал на турнире в ИзмиреИлья Марченко пробился во второй круг челенджера в Турции.

Кудряшов: Усик показал, что он боксер очень высокого классаРоссийский боксер Дмитрий Кудряшов перед своим четвертьфиналом Всемирной боксерской серии оценил свои шансы в турнире и дал прогноз на победителей других пар.

В списки возможных наставников Бирмингема попал умерший тренерБукмекеры по ошибке включили умершего тренера в список претендентов на пост наставника.

Леоненко: Суркисы пытаются отомстить за МариупольВиктор Леоненко считает, что президент Динамо Игорь Суркис пытается добиться отставки президента ФФУ Андрея Павелка.

Уэйна Руни лишили прав за вождение в пьяном видеПьяный форвард Эвертона ехал за рулем авто домой из бара.

Вольфсбург уволил третьего тренера за последний годНовым наставником "волков" стал Мартин Шмидт.

Шарапова: Я хотела, чтобы украинка Бондаренко подавилась своими словамиМария Шарапова в своей автобиографии упомнила о поражении от украинки Алены Бондаренко.

Постол может провести следующий бой против американцаВиктор Постол ожидает проведения элиминатора за титул WBC.

Цуренко не сумела защитить титул в ГуанчжоуУкраинка Леся Цуренко покинула турнир уже после первого круга.

Реал повторил невероятный рекорд, держащийся более 50 летПоследний раз подопечные Зинедина Зидана не смогли поразить ворота соперника еще 26 апреля 2016.

Постол следующий бой может провести против небитого американцаВиктор Постол ожидает проведения элиминатора за титул WBC.

Стало известно, когда Головкин проведет свой следующий бойГеннадию Головкину обещают бой в конце года.

Суркис: Хотелось, чтобы команда играла более мобильно и агрессивноПрезидент Динамо Игорь Суркис считает, что на матче с Олимпиком сказалась усталость от матча Лиги Европы.

Касьянов взял бронзу на престижном турнире многоборцев DecastarУкраинец Касьянов завоевал "бронзу" на соревнованиях многоборцев во Франции.